Pseudo : | a_125873_marie |
Age : | |
Ville/dept : | mauves sur loire ,44470 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11,6 kilos au total ! |
"Voilà 4 mois, que je suis ce programme, je voulais perdre 10 kilos en 3 mois et voilà mon objectif est atteint, j'ai perdu 10kg et surtout beaucoup de cm (passée du 46 au 40). J'ai suivi ce programme sans frustrations et sans contraintes. C'est vraiment formidable maintenant je sais manger équilibrer même mon mari a suivi le programme et a perdu 10 kilos. Nous sommes ravis d'avoir suivi cette méthode. Alors ne vous découragez pas car ça marche même en faisant des écarts de temps en temps.
Un grand MERCI à toute l'équipe et à JM COHEN d'avoir créer ce site qui est une aide tout le long de notre parcours.
Courage à toutes et à tous.
MERCI MERCI."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.