Témoignages minceur

Témoignage par lolotte988

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Pseudo : lolotte988
Age : 56
Ville/dept : 98880
Kilos perdus : J'ai perdu 10 kilos au total !

"Bonjour,

Au départ de ce programme, en novembre 2009, je pesais 70 kgs pour 1,70 cm. A ce jour, je pèse 60 kgs. Mon corps s'est transformé: de la taille 44, je suis passée à la taille 40. Tout le monde remarque cette transformation et me dit à quelle point je suis belle.Je revis le plaisir d'aller dans un magasin, d'essayer des jeans et de constater que "tout me va", c'est incroyable !

Je dois dire également que ce programme m' a permis de me rééduquer sur le plan alimentaire. J'ai réappris le plaisir de manger; je suis davantage consciente de ce que je mange et je ne grignote plus.Mon appétit s'est nettement réduit. Toute la famille bénéficie d'ailleurs de ce changement, car j'ai appris à cuisiner tous les légumes de saison et notre panier à fruits est toujours rempli ! Que du bonheur !"




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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