Pseudo : | 17152jmt |
Age : | 125 |
Ville/dept : | 44470 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 12 kilos au total ! |
"J'ai commencé le 11 février. Mon objectif était de perdre 12 kg. A ce jour j'ai perdu 9.7 kg. Je suis super contente. Je me sens mieux dans corps et dans ma tête. Quel bonheur ! Finalement, j'ai décidé de perdre 3 kg de plus et là je retrouverais le poids de mes 20 ans, super. De 69 kg je tomberai à 54 kg. Les premières semaines je suivais bien les menus, puis ensuite les poids des aliments et la façon de se nourrir devient vite une habitude. Je n'ai jamais souffert de la faim. J'encourage tous ceux qui se sont déjà pris en main et espère moi même convaincre 2 personnes de ma famille à embarquer dans mon bateau, car je pense très fort à elles, je me fais du soucis pour leur santé dans les années à venir. MERCI à JM COHEN et à son équipe."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.