Témoignages minceur

Témoignage par jenny

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Pseudo : JennyBoavida
Age : 41
Ville/dept : Arleux ,59151
Kilos perdus : J'ai perdu 0 kilos au total !

"En deux mois, j'ai réussi à perdre 13 kilos grâce au régime de Mr COHEN. Un grand MERCI à lui et à toute son équipe ! Je collectionne ses bouquins j'adore ;-) et mon outil le plus efficace lors de mon régime ce fût le CARNET DE BORD très pratique, on va dire c'est comme un journal intime :-) Je note tous mes repas, et je peux voir ce qui va ou pas.

Et puis il faut dire que je n'avais pas l'impression de me priver, bien au contraire je prenais le goût de manger sereinement, j'apprenais à manger ! et le sport ma beaucoup aidé aussi lors de ma perte de poids !

A toutes les personnes qui souhaitent faire un régime, je conseille fortement le régime du Mr COHEN :-) très efficace ! "




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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