Pseudo : | karine7383 |
Age : | 52 |
Ville/dept : | 83740 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,9 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai 35 ans, j'ai 6 kg à perdre, j'ai commencé le régime le 21 janvier et au bout d'une semaine j'ai perdu 1,4 kg. Je suis ravie car je n'ai pas eu l'impression d'être au régime car je mange plus que d'habitude. J'ai même pu aller manger au restaurant et profiter de ce moment convivial en famille. Le plus de ce régime c'est les menus déjà faits, ce qui permet de ne pas trop partir à l'aventure. J'adapte ces menus pour mon mari et mes 2 garçons comme çà on mange les mêmes choses mais préparées differement. Bon courage à toutes."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.