Pseudo : | 20494_eve |
Age : | |
Ville/dept : | 32110 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10,7 kilos au total ! |
"Bonjour à tous, je tenais à vous envoyer un dernier message. Je finis mon programme au bout de 6 mois. Un grand merci à vous Monsieur COHEN et à toute votre équipe. J'ai a peu près suivi vos conseils malgré des écarts ces derniers temps mais le résultat est là. Ma silhouette a changé : j'ai perdu 14 kilos (début du programme le 03 Mars). Quel bonheur !!! Courage à tous ceux qui commencent. CE PROGRAMME MARCHE. Il y aura des périodes difficiles. J'ai quand même une certaine appréhension de lâcher toute l'équipe ainsi que Monsieur COHEN (fin du programme le 2 Septembre). J'espère que ce que j'ai acquis durant 6 mois est bien ancré. Le fait de ne plus avoir un contact quotidien fait peur. Mais il faut faire confiance à l'acquisition des principes alimentaires acquis pendant 6 mois. Il va falloir être très vigilante les premiers temps car je n'aurai plus de soutien à moi de faire ce qu'il faut pour ne pas perdre pieds. Si c'était le cas je reviendrai volontiers et repartirai encore un bout de chemin avec le Jean-Michel COHEN et toute son équipe.
ENCORE UN GRAND MERCI A JM COHEN ET A TOUTE SON EQUIPE."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.