Pseudo : | _13687_sofiahbdz |
Age : | 53 |
Ville/dept : | 2523 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,9 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes, j'ai commencé le 14 janvier et je vous avoue que j'étais speptique mais 5 jours plus tard j'ai déjà perdu 2 kg et j'ai du plaisir à cuisiner et à manger. Je ne mangeais pas de fruits et assez peu de légumes et avec les idées de menus et les nouvelles recettes c'est génial. Bon courage à vous toutes aussi et à bientôt."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.