Pseudo : | _13186_Liliane |
Age : | 93 |
Ville/dept : | Sussargues ,34160 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"Suite aux problèmes de connection j'ai commencé le 21 janvier au lieu le 14. Sans me compliquer je fais mes repas d'après la liste des courses et les menus de la semaine, et ça marche. J'ai déjà perdu 2,3 kg. Je pensais que ce serait plus difficile vu mon âge, 75 ans. J'ai 17 kg à perdre, cette fois je suis motivée. Courage à tous et à toutes, on les aura ces kilos en trop. A bientôt, pour échanger des " petits trucs", il en existe."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.