Pseudo : | _149745_Mona |
Age : | 73 |
Ville/dept : | Pouilley les Vignes ,25115 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5,8 kilos au total ! |
"Merci à J-Michel Cohen et toute l'Equipe,
Je suis contente que vous m'ayiez fait prendre conscience de ce qu'est l'équilibre alimentaire. Je n'ai pas beaucoup été aidée par mon entourage, car même si j'ai un poids trop important pour moi, pour eux : je ne suis pas obèse !
Ils me trouvent tonique, active et ne se rendent pas compte de mon mal être, car j'ai toujours l'air joyeuse et de ne pas être complexée. Je vais suivre vos précieux conseils & menus pour perdre encore des kilos, soit plus de 6 kg. Ca ne va pas assez vite à mon goût, mais en allant lentement, je vais sûrement.
Avec mon travail de Cadre et les diverses sollicitations, j'ai quelquefois beaucoup de mal à suivre le programme "à la lettre" mais je m'adapte.
Encore merci et je préfère ne pas vous dire "A bientôt"
Mais si besoin, je vous recontacterai."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.