Pseudo : | _11572_alex |
Age : | 65 |
Ville/dept : | 78240 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le régime le 7 janvier prévision de perte de poids 22 kg. J'ai perdu 6 kilos ce matin sur la balance. Je suis ravie et je me sens déjà mieux, je fais le régime à 900 calories depuis le début. Il me va bien par contre je ne craque pas, si il m'arrive d'avoir des envies au lieu d'aller dans la cuisine je vais sur le site, ça m'occupe et m'encourage. Bon courage à tous."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.