Pseudo : | corinne31_5 |
Age : | 50 |
Ville/dept : | st paul/save ,31530 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,7 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
J'ai vraiment atteint mon objectif, cette méthode est là plus géniale de toutes les méthodes que j'ai faites ! Je n'arrivais pas à perdre mes kilos pris pendant ma grossesse de mes jumeaux, cela faisait 4 ans que j'ai essayé de perdre mes 15 kg, petit à petit j'en ai perdu quelques uns mais pas tout. Quand j'ai démarré le programme, je pesais 68 kg et maintenant je fais 60 kg et je mesure 1,75m, j'ai perdu 8 kg depuis le 8 juin 2009 ! Cela fait 2 mois que mon corps stabilise et je n'arrive pas à allée en dessous donc j'écoute mon corps, c'est très important d'écouter son corps. Je suis contente d'avoir atteint mon objectif grâce au programme de JMC. Mon corps a changé et même mes vêtements et ce n'est que du bonheur. Le plus dur, c'est de rester au même poids et je ferai tout mon possible pour ça. Je souhaite à tout le monde d'atteindre son objectif et surtout ne pas se démoraliser, c'est très important de garder le moral. L'équipe de JMC est là si vous avez besoin de conseils et puis vous avez aussi le forum qui aide énormément.
Merci de tout mon cœur à toute l'équipe et à vous tous et tous les membres de ce programme. Si j'ai besoin, c'est sûr je ferai appel à JMC, merci pour tout !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.