Pseudo : | _222296_luciole |
Age : | 70 |
Ville/dept : | réau ,77550 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11,1 kilos au total ! |
"Bonsoir à tous. Après un peu plus de 3 mois de régime j'ai perdu 9kg600 en réapprenant à manger et en évitant tous les excès qui m'ont amenée à mon surpoids. Je me sens mieux dans ma peau. Je m'habille avec plaisir et surtout plus facilement.
Je compte bien continuer pour me stabiliser et je suis bien décidée à ne pas reprendre de poids. Merci encore à JMC et à sa méthode"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.