Pseudo : | _110389_jeanninecerises |
Age : | 86 |
Ville/dept : | marly la ville ,95670 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"J'ai commencé le 1 Décembre, je suis très contente, je perds doucement mais sûrement. Pour moi, le régime est très peu contraignant, comme dit l'endocrinologue, ce n'est pas un régime, c'est comme ça que vous devez manger. Je mangeais les légumes, les fruits, la viande mais je ne respectais pas les quantités. Je suis descendue d'une taille ! A la fin du mois de Février, je serais moins critique sur moi même, j'avance. Bon Noël à toute l'équipe et aux téméraires qui poursuivront leur route sourire aux lèvres en pensant aux robes légères et .....à leurs nouvelles silhouettes !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.