Pseudo : | _12870_poulou |
Age : | 70 |
Ville/dept : | 25340 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"J'ai commencé mon régime le 14 janvier. Partie de 93 kg, j'en fais aujourd'hui 84,2. En suivant le menu à 1400 calories, sans éprouver aucun sentiment de frustration et même de privation ... Je n'ai plus aucune envie de grignotage entre les repas. Les repas entre amis sont sans complexe puisque le lendemain avec le menu de rattrapage on n'y pense plus ... Bon courage à tous et toutes. Ça marche vraiment !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.