Témoignages minceur

Témoignage par papy

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Pseudo : Nicole_1900
Age : 125
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 11,5 kilos au total !

"Je suis arrivé au terme des 6 mois, non de régime mais d'amélioration de la façon de manger. J'ai perdu 11 kg (alors que je ne suis plus tout jeune) et j'espère encore en perdre quelque uns. J'avais beaucoup grossi suite à un traitement médical assez lourd et j'ai commencé le programme avec confiance. Je ne peux que remercier Mr COHEN pour l'aide qu'il nous apporte chaque jour. Je reconnais aussi que le forum aide beaucoup car tout le monde est dans le même cas et des amitiés se nouent. Chacun se remonte le moral et aide les personnes "en perdition". On se sent moins seul, on n'est pas isolé et il y a toujours la ressource des "questions personnelles" où l'on vous répond avec gentillesse. Encore MERCI. "




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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