Pseudo : | _121526_decibelle |
Age : | 77 |
Ville/dept : | 57330 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai débuté le "regime" le 27 janvier 2009, j'ai arrêteé le programme en Juillet après avoir perdu 18 kg. A ce jour, mon poids reste stable à + où - 500 g. J'ai pris d'autres habitudes alimentaires et je fais un peu de sport. Toutefois, je reste vigilante et j'ai conservé la pesée du samedi matin.
MERCI à JMC et à toute son équipe grâce à qui j'ai ENFIN réussi à combattre mes kilos."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.