Pseudo : | _121617_KIKI |
Age : | 58 |
Ville/dept : | 4900 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Merci à jmc et son èquipe...j' ai perdu 7.5kg je suis passée de 72.5 kg à 65.5 kg poids ideal pour moi. Mon mari lui est passé de 94 kg à 82.5 kg en mangeant comme moi. Maintenant je refais du sport vtt avec lui et je garde la ligne en adaptant mes repas à l'oeil. Tout va bien et j'ai appris à me servir de l'ordi! Miracle moi qui était rétissante au mail etc me voilà pro! Merci jmc! Methode qui peut paraître complexe au début mais avec de l'organisation et de la volonté je vous assure que ça marche!!!bon courage à toutes!"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.