Témoignages minceur

Témoignage par burdy

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Pseudo : jacqueline49
Age : 81
Ville/dept : ANGERS ,49000
Kilos perdus : J'ai perdu 7 kilos au total !

"Bonjour à toutes et à tous, car je viens de lire que nous avons un homme (Gilles) dans ce forum, il a eu le courage de se présenter alors que les autres......Bravo doublement. J'ai 64 ans et 15 kgs à perdre, j'ai pris 3 mois et j'ai commencé le 19/1. J'ai perdu 8 kgs au 12/01. Les fêtes de fin d'année, surtout le 1er de l'an m'ont pénalisées d' 1 bon kg. Je suis repartie du bon pied. J'ai pris le menu à 900, car celui de 1400 était trop copieux pour moi. N'hésitez pas à aller sur les forums, on se fait tout un tas d'amies qui nous encouragent lorsque le moral descend, c'est super. Je remercie le Docteur Cohen et toute son équipe d'être présents et de nous soutenir avec les sessions du matin. Je vous souhaite à toutes et à tous, au Dr. Cohen ainsi qu'à son équipe tous MES MEILLEURS VOEUX 2008, beaucoup de clientes et clients pour lui et pour nous beaucoup moins de kgs."




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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