Pseudo : | jojo_11000 |
Age : | 64 |
Ville/dept : | 11000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"Bonjour à tous, j'ai commencé mon régime le 4 février et ça marche super pour moi. J'ai perdu 6 kg mais surtout des centimètres : 15 cm de tour de taille, j'en reviens pas ! C'est un régime qui me convient car on mange des légumes mais aussi des fruits et j'adore ça ! Parfois c'est difficile de cuire sans graisse alors je fais tout dans un wok ou au four. Voilà, bon courage aux personnes qui commencent et vous verrez, ça marche même si nous craquons parfois !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.