Pseudo : | _161889_titi |
Age : | 75 |
Ville/dept : | 91160 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,5 kilos au total ! |
"Je viens de lire tous les messages pour m'aider. J'ai débuté le 6 juillet, mais moi la 1 semaine j'avais perdu 500g, la 2 semaine reprise de mes 500g, là dècouragement,mais j'ai perdu 3,5cm de tour de taille. Pour moi cela est 1 peu difficile, j'ai des gros problèmes sur ma colonne vertèbrale qui ne sont pas opèrables,ceci depuis 1999.depuis je marche avec 1 canne,mais il ne faut pas que je me plaigne,car en 1999 je ne marchais plus.et là depuis septembre2008 je me bats contre 1 cancer.opèrèe 2 fois, le 18 dècembre 2008 et le 30 janvier 2009,radiothèrapie.donc je fais de la marche,mais pas beaucoup à la fois;mais plusieur fois dans la journèe avec ma petite chienne.pardon d'avoir étè 1 peu longue,mais avec mon entoutege et vous je vais bien y arriver.cela sera peut-être 1 peu plus long que vous ,mais il faut que j'y arrive pour soulager ma colonne."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.