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| Pseudo : | alba66 |
| Age : | 78 |
| Ville/dept : | 66370 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"Si j'avais un seul regret en ce début de troisième mois de rééducation alimentaire, ce serait de ne pas avoir commencé avant. Sans doute n'étais-je pas prête ! Avec quelle facilité je n'ai plus(ou presque) de compulsions alimentaires mais surtout 10,5 kg en moins, pas de privations, des repas excellents et variés, partagés en famille (époux 8 kg en moins). Je sais qu'il reste des kilos à perdre même si ma silhouette est déja bien moins allourdie. Certains jours, le moral n'est pas terrible, des tas de "choses" enfouies resurgissent. Ce n'est pas sans risque que l'on perd cette carapace graisseuse, le masque tombe, mais je tiens bon et prends conscience que ce besoin de manger sans cesse n'était qu'un moyen de me faire plaisir facilement. Aucun régime, et pourtant j'en ai fait plus d'un depuis 35 ans ne m'avait permis de comprendre pourquoi je me faisais tant de mal en mangeant...alors que maintenant je maigris en mangeant de tout, même de l'avocat, du canard, du jambon sec etc. Je prendrai le temps qu'il faudra pour arriver au résultat escompté en sachant bien que c'est après qu'il faudra faire le plus attention. UN GRAND MERCI A TOUTE L'EQUIPE ET A J.M. COHEN ! "
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.