Pseudo : | yoly_0 |
Age : | 57 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2 kilos au total ! |
"Avant d'entamer le programme, je ne pratiquais pas de sport. Maintenant que mes kilos se sont envolés, j'ai beaucoup moins mal au dos, et je me suis donc remise à faire 30 minutes de sport par jour, mon poids se stabilise mieux, et je sais maintenant gérer ou limiter les écarts. J'ai retrouvé une silhouette de jeune fille, et mon entourage apprécie tout autant que moi."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.