Pseudo : | _1941_Adlaïde |
Age : | 85 |
Ville/dept : | ROGNONAS ,13870 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"J'avais inventé un régime que j'ai baptisé BLM (Bouffe La Moitié) et cela avait bien marché puisque j'ai perdu environ 15 kg. Aujourd'hui,j' ai repris quelques kilos et je voudrais aller plus loin, je ressens le besoin de me faire aider. Le régime préconisé ressemble beaucoup au BLM, avec la différence que je m'octroyais un 1/2 verre de vin par repas en plus. Les messages quotidiens et l'obligation de tenir un journal est à mon avis excellent. J'ai déjà reperdu 2 kg et je me sens déjà mieux."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.