Pseudo : | _165974_Lucie |
Age : | 75 |
Ville/dept : | 35400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9 kilos au total ! |
"Merci à Mr COHEN et à son enthousiasme pour aider les personnes obèses. J'ai 60 ans et arrivée à 101 kg chez le médecin, j'ai décidé de me faire aider pour maigrir, car je souffrais beaucoup de douleurs articulaires et de plus en plus de difficultés à bouger et monter les étages. L'aide médicale m'a permis de descendre à 83 kg, mais je suis remontée assez vite à 95 kg. Depuis, je ne savais plus quoi faire pour diminuer ce poids qui stagnait. Je suis tombée par hasard sur le site de Mr COHEN en cherchant quelque chose sur internet. Je me suis inscrite et depuis le 17 août 2009, j'ai perdu 10 kg, j'en suis à 85 kg aujourd'hui, et convaincue de l'efficacité de ce régime, qui nous apprend à manger différemment et découvrir de nouveaux aliments et nouvelles façons de cuisiner. Je continue pour perdre encore 10 kg et arriver à 75 kg, ce qui serait pour moi idéal. Je me suis aperçue hier soir que j'ai marché très vite l'espace de quelques minutes sans souffrir, descendre les escalier comme une jeune femme... et après coup, très heureuse de ce constat. Merci Mr COHEN ! "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.