Pseudo : | _31649_papyb |
Age : | 74 |
Ville/dept : | 59143 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,3 kilos au total ! |
"Bonjour à tous, un petit message à ceux qui partent en vacances et qui font le régime. Je viens de rentrer de vacances, j'ai passé de merveilleuses vacances en faisant attention. Je n'ai pris que 600 g et depuis j'en ai reperdu 1,6 kg, alors vous voyez les vacances ça le fait quand même ! Alors, ne vous inquiétez pas, ça va le faire, pensez à faire du sport et manger diététique, alors profitez-en bien je vous le souhaite.
Commencé le 19 Mai, j'en suis à -7,5 kg pour un objectif de - 10 kg !
Bon courage et à bientôt."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.