Témoignages minceur

Témoignage par papy b

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Pseudo : _31649_papyb
Age : 74
Ville/dept : 59143
Kilos perdus : J'ai perdu 9,3 kilos au total !

"Bonjour à tous, j'ai commencé le 19 Mai avec un objectif de perdre 10 kg. J'ai démarré à 99 kg et en fin de semaine 3, j'en suis à 94,5 kg c'est génial ! Je suis à la lettre et au gramme près le régime. C'est très facile, je dois dire que je suis aidé pour la cuisine par mon épouse et à 57 ans, j'apprends pas mal de choses sur les aliments et aussi faire la cuisine, ce qui n'était pas du tout mon cas. BON COURAGE A TOUS ET A TOUTES IL N'A PAS BEAUCOUP DE MESSIEURS. A bientôt "




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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