Pseudo : | _8546_mamina |
Age : | 69 |
Ville/dept : | 31450 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1 kilos au total ! |
"Je commence le régime aujourd'hui 26 novembre 2007. Je dois perdre 10 à 12 kg. Je sais que cela ne sera guère facile entre les tentations et le reste. Je suis en arrêt pour une dépression depuis deux ans du à ma maladie. J'avais perdu 1 kg mais les ai repris dès que les médicaments ont fait leur effet. Aujourd'hui cela va mieux et donc je voudrais revenir à mon poids d'il y a 12 ans entre 59 et 63 kg. Je m'y sentais bien. Je compte sur vous pour m'y aider et je vous dirais comment cela marche. Mais je vais tenir bon 2008 sera l'année de ma renaissance, j'y compte de toute mes forces "poids et moral". Je fais de la gym 2 fois la semaine, cela a été un gros progrès alors le régime sera l'aboutissement de mon bien-être. Je maigris facilement mais je reprends facilement parce que je mange tout et rien en même temps et c'est cela que j'aimerai qui s'arrête. Je compte sur le régime du Docteur Cohen et sur vous pour la motivation. Si vous avez aussi besoin pas de soucis. Merci !
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.