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| Pseudo : | lotti810 |
| Age : | 79 |
| Ville/dept : | graulhet ,81300 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 10,6 kilos au total ! |
"Je suis ravie de suivre ce régime, pas besoin de se prendre la tête, le seul but : être sérieuse !
J'ai commencé le 31 décembre avec un poids de 83.3 kg pour 1.56 m, j'étais donc non seulement ronde mais ...enveloppée !
Presque deux mois aprés le régime : moins 7.8 kg
et pour me motiver encore plus, je convertis mes 7800 g en l'équivalent de 31 plaquettes de beurre de 250 g ! Vous voyez le tableau ?
J'ai attaqué avec le régime à 900 kcal pour avoir de suite un résultat et ainsi me "booster" pour continuer.
Au début, on tourne autour du frigo, on a faim à 16h, mais de temps en temps un petit carré de chocolat noir ou un fruit, pas de problème on peut attendre le soir et puis soupe de légumes, midi et soir, ça cale un coin.
Je suis très contente du résultat, je ne suis pas à la lettre les menus, car mon époux cuisine bien, mais maintenant il me prépare des légumes vapeurs poissons ou viandes, ce qui l'a encouragé a le suivre le programme également : résultat moins 8 kg sans efforts.
On a eu des repas au restaurant avec de bons menus, mais le lendemain régime strict, et lorsquz j'ai les goûters du lundi au club de patchwork, le soir c'est soupe de légumes et yaourt !
Il faut de toutes façons compenser le repas suivant par du régime strict afin de ne pas reprendre, je suis très contente et vous encourage vivement à vous y engager, et puis ...non le régime ne déprime pas ! Bien au contraire, vu les résultats on est contente de s'allèger. Allez motivation, sérieux, et discipline sont les règles !
A bientôt sur le site pour d'autres résultats !
Bises "
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.