Pseudo : | mamiefred |
Age : | 81 |
Ville/dept : | 59470 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour, je tiens à vous remercier, J-M Cohen, sans contrainte j'ai réussi à perdre 6 kilos. Vous savez ce qui nous fait grossir : trop d'assaisonnement à l'huile - le fromage ) et bien sûr le sucre. Ce fut difficile de supprimer le sucre, mais j'y suis arrivée. Avec de tps en tps des écarts. Je vais donc essayer de perdre encore 2 kilos. En regardant toutes les semaines vos conseils, recettes donnés depuis 1 an. Merci et continuer vos émissions, car je vois trop trop de jeunes femmes énormes et qui ne savent pas qu'elles peuvent avoir elles aussi une silhouette agréable. Mais voilà il faudrait des conseils comme vous les donnez. Et à force de conseils, d'émissions à la télévison, elles deviendraient habituées à la bonne cuisine. Merci encore"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.