Témoignages minceur

Témoignage par Mara

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Pseudo : MARA_13670
Age : 65
Ville/dept : 13670
Kilos perdus : J'ai perdu 1,3 kilos au total !

"J'ai bientôt 50 ans et presque toute une vie au régime. Pourtant, depuis quelques années et l'arrêt du tabac, je n'arrivais plus à perdre et je n'y croyais plus guère. J'ai une vingtaine de kilos à perdre. Le 9 Février, je me suis inscrite au coaching de Mr Cohen sans trop y croire et depuis les semaines passent, j'ai perdu à ce jour 6.4 kg très facilement. Au début, il m'a fallut un temps d'adaptation et maintenant, je fais la méthode sans y penser et je maigris toutes les semaines, je ne suis pas fatiguée.

L'espoir renaît chez moi de pouvoir remettre des petites robes d'été. Le forum aussi est important pour moi, il apporte beaucoup de soutien. Merci et à bientôt lorsque j'aurai tout perdu !"




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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