Pseudo : | salouis78 |
Age : | 47 |
Ville/dept : | BOISSISE LE ROI ,77310 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,6 kilos au total ! |
"Bonjour à tous, je m'appelle Sara et j'ai 30 ans, j'ai commencé mon régime avec Jean-Michel Cohen le 18 Février et celui-ci s'achèvera lundi 18 août... Je n'ai pas atteint mon objectif mais j'en suis la seule responsable car j'ai laissé les recettes de côté pendant plusieurs semaines mais j'ai tout de même perdu 6 kilos et j'ai à peu près stabilisé mon poids. Maintenant, je continue toujours avec les recettes de JMC que j'ai imprimé ainsi que ses conseils en exercices quotidiens et le principal est que sa méthode soit gravée dans mon esprit. J'ai également acheté son dernier livre que je trouve fort intéressant !! Même si mon abonnement se termine, la méthode de Jean-Michel COHEN reste en moi et je compte bien continuer à perdre du poids. Bon courage à tous !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.