Pseudo : | steppe |
Age : | 62 |
Ville/dept : | 59118 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,5 kilos au total ! |
"Cela fait un mois aujourd'hui que j'ai commencé le programme. Je suis dans ma 5ème semaine, j'ai perdu 2 kilos sur les 11 prévus au terme des 6 mois. J'avoue que je fais quelques écarts mais c'est vrai qu'on apprend vite à rectifier le tir. On apprend à manger autrement et à éviter les graisses et les sucres inutiles, j'espère faire mieux le prochain mois avec plus de rigueur, mais merci à JM COHEN."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.