Pseudo : | 152366_volga39 |
Age : | 49 |
Ville/dept : | DOLE ,39100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18,4 kilos au total ! |
"Bonjour à tous et à toutes, commencé le 11 Mai donc lundi dernier, en adoptant pour le régime spécial homme à 1600 calories, je trouve que le programme me satisfait pleinement, et pour preuve, pesant 108 kg le lundi 11 Mai et me pesant le premier samedi 16 Mai comme cela doit se faire, la balance m'affichat un poids de 101.9 kg pour une semaine de programme. Voilà je voulais remercier toute l'équipe qui eux aussi doivent dépenser une grosse énergie pour pouvoir motiver les troupes et les soutenirs. Bon courage et bonne réussite à tous et à toutes, faites comme moi restez motivé !
...@ suivre"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.