Témoignages minceur

Témoignage par Syndy56

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Pseudo : _366640_cyndi56
Age : 53
Ville/dept : 56100
Kilos perdus : J'ai perdu 4,3 kilos au total !

"Bonjour à tous,

Je débute ce régime aujourd'hui, je suis satisfaite des doses qu'il y a dans l'assiette,je trouve même que ça fait beaucoup,mais je mange tout car de toutes façon,si je mange peu,je grignote beaucoup! J'ai 13 kilos à perdre environs,je suis motivée sachant que les nutritionistes ça me réussi trés bien.Simplement aprés mon dernier enfant(le 5ème),je n'avais pas le temps et pas la force d'aller en cabinet consulter un nutritioniste.Je pense donc que cette méthode par le web,va faciliter les choses et me donner envie d'aller au bout.

Je reprendrais note sur ce livre dans quelques temps,pour faire partager je l'espère,ma joie et mon expérience."




Commentaires



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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