Pseudo : | sabi77 |
Age : | 56 |
Ville/dept : | 77515 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"Voici la 22ème semaine et bilan : 15 kg en moins,
20 cm de tour de taille en moins, un vrai bonheur !
Je me suis retrouvée et mon mari est aux anges.
Je me suis remise au sport et aime à nouveau m'occuper de moi.
Il me reste deux mois de programme donc j'entame la stabilisation. Merci JMC, je peux enfin envisager l'avenir plus sereinement car je sais qu'il suffira de reprendre une des semaines si je reprends même qu'un kilo.
Bon courage à tous et toutes pour les nouveaux arrivants, oui ça marche... ce n'est pas tous les jours simple mais ça marche !!"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.