Pseudo : | _99317_scarlet77 |
Age : | 52 |
Ville/dept : | 77360 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,9 kilos au total ! |
"Bonjour à tous, j'ai commencé le programme le 28/07/08 et j'ai perdu 10 kg. Ce régime marche vraiment et il est très simple. J'ai réappris à manger équilibré !! J'ai encore 15 kg à perdre et je me donne 3 mois pour y arriver, juste avant les fêtes de fin d'année !
Bon courage à tous et merci à JM Cohen qui ne porte jamais de jugement négatif (beaucoup de nutritionnistes devraient faire comme lui et arrêter de nous engueuler au moindre écart !!). "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.