Témoignages minceur

Témoignage par Milinha

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Pseudo : Milinha
Age : 65
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 2,5 kilos au total !

"J'ai commencé le programme le 8 juin pour 6 mois pour perdre 15 kg. En 4 semaines j'ai perdu 5,6 kilos, au début je me suis inscrite sans conviction d'atteindre mon objectif me disant que je pouvais perdre un peu avant les vacances, mais pour moi ce n'est pas un régime : j'apprend à me nourrir sans érreur avec grand plaisir. Partant en week-end j'ai cherché un livre à emmener dans mes tas de bouquins encore non lus et je trouve SAVOIR MAIGRIR de JMC, me disant que je trouverai des recettes ou plus d'informations et bien non, je lai lu en 2 jours avec beaucoup d'émotions, je m'y suis trouvée, je me suis révélée, je sais maintenant que j'y arriverai. Un grand merci à JMC et toute son équipe









"




Commentaires



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

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5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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