Pseudo : | martine021 |
Age : | 67 |
Ville/dept : | bertricourt ,02190 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6,3 kilos au total ! |
"J'ai commencé mon régime début juin et j'ai déjà perdu 5 kilos je m'octroi quelques petits écarts lorsque je suis invitée mais ça marche car grosse gourmande j'arrive à me canaliser. C'est un peu dur pour moi car j'avais perdu l'habitude de me faire à manger et j'allais vers des trucs simples et qui facilite la vie. Je réapprends à me faire à manger pour moi seule, mon mari étant en déplacement toute la semaine et les enfants ayant quittés le nid lorsque nous nous sommes expatriés à la campagne... mais ça marche et je suis très heureuse (et je fais plaisir à mon entourage car je fais à nouveau attention à moi)."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.