Pseudo : | _224611_fa-dièse |
Age : | 60 |
Ville/dept : | LE BONO ,56400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour !
Je suis contente et agréablement surprise d'être parvenue à perdre du poids : 2 kilos la première semaine !
Je me fais plaisir, je reprends le goût de faire à manger, je suis à la lettre les menus et ça me va bien de me laisser guider sans avoir à réfléchir à ce que je vais faire à manger...
Mes enfants mangent comme moi et ne s'en plaignent pas, au contraire, les menus sont variés et je cuisine !!
J'ai aussi remarqué que je dépensais moins d'argent dans les courses, il n'y a plus de superflus ou de restes non utilisés qui finissent à la poubelle...
Les menus sont simples à réaliser, copieux, je fais le régime confort à 1400 calories.
C'est un véritable exploit pour moi qui aime manger, surtout que j'ai arrêté de fumer une semaine avant le début du régime, je suis en arrêt maladie avec une tendinite, et il n'était pas question de prendre du poids pendant cet arrêt.
Merci à vous et surtout à une collègue de travail qui se reconnaitra si elle lit ce message. C'est elle qui m'a parlé de vous.
A la semaine prochaine pour le résultat de la prochaine pesée."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.