Pseudo : | zizou_54270 |
Age : | 69 |
Ville/dept : | essey les nancy ,54270 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 24 kilos au total ! |
"Bonjour, je rentre dans ma 11éme semaine, la 9éme semaine je n'ai rien perdu, mais j'ai quand même maigri de 9 kilos en 8 semaines. J'espère que samedi, la balance me marquera 1 kilo en moins. Grâce à monsieur Cohen, j'ai réappris les bases de l'alimentation et surtout comment cuisiner les aliments. Avant, je ne mangeais jamais de poissons, sauf panés. Et depuis que j'ai commencé le régime et bien j'en mange. Merci de vos bons conseils et continuez à bien nous expliquer les bases de la nutrition."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.