Pseudo : | _99659_Tess95 |
Age : | 92 |
Ville/dept : | 95210 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 26,6 kilos au total ! |
"Je vais terminer prochainement mon 3ème abonnement au programme de Mr. J.M. Cohen (soit 9 mois) que je ne renouvellerai pas. J'ai perdu 25 kg (mon objectif) et ai maintenant démarré la période de stabilisation. De toutes façons, je n'ai pas l'intention d'abandonner cette «nouvelle» façon de m'alimenter car elle me convient parfaitement tant sur le plan santé (mon médecin traitant est très satisfait des résultats) qu'esthétique. Le seul problème : renouveler ma garde-robe !
Je remercie vivement Mr. Cohen pour tous les conseils judicieux qu’il nous apporte régulièrement ainsi que son équipe qui a toujours répondu à mes demandes. Je me suis constitué une bibliothèque très fournie de tous les messages, menus hebdomadaires, recettes, conseils, etc…
Je n’ai pratiquement jamais suivi à la lettre les menus proposés mais me suis toujours maintenue entre les «rails» grâce aux équivalences.
Mr. Cohen, merci encore de votre aide très efficace. Je continuerai à suivre tous les conseils que vous nous prodiguez régulièrement au travers des médias.
Bon courage et persévérance à celles et ceux qui commencent ce programme.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.