Pseudo : | _31079_noisette |
Age : | 58 |
Ville/dept : | 08110 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,6 kilos au total ! |
"Bonjour tout le monde, j'ai commencé mon programme le 12 mai et ce matin à la pesée j'ai 4 kilos de moins. Il faut dire que j'en ai pas mal à perdre au moins 30 kg, bref c'est très motivant et je pense changer de programme dès lundi, passer de 1400 à 900 kcal car je n'ai pas de sensation de faim."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.