Pseudo : | _12722_jade |
Age : | |
Ville/dept : | 59270 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,2 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et à tous, je ne vais pas sortir de l'ordinaire car je pense qu'après avoir lu tous les messages ce qui ressort : c'est le plaisir de manger et de maigrir. En plus on ne parle pas de régime mais de réorganiser sa façon de manger. Même si on ne veut pas parler de régime autour de soi, on peut dire que l'on modifie sa façon de manger car après plusieurs régimes, on a un peu honte d'en parler, mais les résultats se voient et pour ma part, j'ai 57 ans en mai, et je me trouve déjà beaucoup mieux avec 6 kg en moins. J'ai encore de la route car je souhaite en perdre 30, mais je ne veux pas aller trop vite et je suis certaine que cela sera le dernier car toutes les recettes et les conseils de Jean-Michel COHEN et de son équipe sont un trésor inimaginable. Bonne continuation à tous."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.