Pseudo : | _120554_Emilien |
Age : | 66 |
Ville/dept : | 20230 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 23 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et à tous j'ai perdu 22kilos en 6 mois et je tiens à féliciter J-M Cohen et son équipe pour son programme qui est un mélange de diététique et de psychologie, il faut absolument le suivre à la lettre. Mais malgré tout le plus difficile reste la stabilisation où il faut redoubler d'efforts pour ne pas replonger et c'est un combat quotidien, donc ne baisser les bras. Bon courage."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.