Pseudo : | Naolie |
Age : | 69 |
Ville/dept : | 91140 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,8 kilos au total ! |
"Mes 4 kg et quelques ne m'encombrent plus et je me sens plus légère. Ce n'était pas grand chose et pourtant seule en faisant attention je n'y arrivais pas. Me voilà mieux dans mon corps et donc dans ma tête (heureusement vu l'accumulation d'autres problèmes en ce moment).
Et je me maintiens sans me restreindre, en vivant normalement. J'ai simplement corrigé des petits détails qui faisaient apparemment tout.
Bravo à vous pour cette bonne idée.
Le forum cela aussi est une bonne idée."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.