Pseudo : | _181731_lapin |
Age : | 81 |
Ville/dept : | 75116 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2 kilos au total ! |
"Merci Estelle pour vos promptes réponses à mes questions !
J'ai commencé le 5 Mai, c'est bien récent, mais je mesure l'excellence de l'outil que cette équipe "d'invisibles" met à notre disposition.
Le programme alimentaire vient s'inscrire, mine de rien, dans un ensemble de pré-occupations quotidiennes normales, l'obsession des repas s'efface progressivement au contact des à-côtés bienfaisants du carnet personnel, du forum, de la reflexion personnelle qu'ils induisent.
Je trouve tout ce qui est proposé dans ce site intelligent, fûté et ludique. La satisfaction profonde qui s'ensuit accompagne très bien la réeducation de nos satanées mauvaises habitudes et permet largement de relativiser une éventuelle petite sensation de faim.
La balance entre prise en charge et travail personnel est remarquablement juste.
Bref c'est un grand BRAVO !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.