Pseudo : | GERMAINE2 |
Age : | 78 |
Ville/dept : | 54630 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 13 kilos au total ! |
"Bonjour, depuis le 28 Avril que que je suis les conseils de Jean Michel COHEN, j'ai perdu près de 12 kg et je suis très contente ! Encore un ou deux kilos et cela sera parfait, mais le principal c'est que j'ai enfin appris à m'alimenter correctement et sainement. Lorsque je déroge aux règles quand je suis invitée, je ne me sens pas très bien et j'ai hâte de reprendre mon alimentation. Au départ j'avais des doutes mais je me suis donnée à fond et les résultats sont là ! Maintenant il faut continuer pour rester en forme. Encore un grand merci à JMC et bon courage à ceux et celles qui commencent, vous allez y arriver aussi."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.