Pseudo : | jygee |
Age : | 72 |
Ville/dept : | saligny ,85170 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,6 kilos au total ! |
"Il y a longtemps que je voulais perdre ces kilos pris petit à petit, depuis la première des grossesses et, ensuite jusqu'à la ménopause, il y a 2 ans. J'ai perdu seule 6 kg, non repris et j'en suis fière. Avec beaucoup de motivation, j'ai démarré en Février le régime "savoir maigrir" : ce sont de vrais outils que nous avons en main, savoir quoi faire pour perdre et aussi quand on ne perd pas. Tout un programme dont je parle lorsqu'on me pose des questions.
Je me sens plus jeune, plus femme et ai envie de m'habiller pour me mettre en valeur."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.