Pseudo : | _21678_mitiro |
Age : | 51 |
Ville/dept : | 61250 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,7 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes, j'ai commencé à suivre le programme le 10 mars et aujourd'hui (au bout d'une semaine), j'ai perdu 2 kg c'est super. Je remercie JM COHEN car son programme est vraiment bien fait. J'apprécie beaucoup la liste des courses et les menus très variés car dans les autres régimes que j'ai suivi, on ne mange pas aussi varié ou alors il faut prendre son temps pour faire soi-même son menu (et du temps, que je ne peux pas prendre car beaucoup de travail, et les enfants...)."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.