Pseudo : | B_196576_zouzou |
Age : | 74 |
Ville/dept : | Monts ,37260 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18,8 kilos au total ! |
"J'ai commencé le 9 novembre 2009. 55 ans, 85 kg pour 1.65m, après avoir tenté de maigrir de différentes façons. Mon objectif = perdre 17 kg, et avoir le courage de me regarder dans une glace. Aujourd'hui, 5 mois 1/2 après,je suis en dessous de la barre des 68 kg, perdu presque 3 tailles, j'ai de nouveau envie de vivre pleinement, et surtout j'ai appris à me nourrir correctement de façon équilibrée. Merci pour vos conseils, vos fiches de menus, listes de courses etc... J'encourage vivement tous ceux qui ont besoin de retrouver la santé en mangeant correctement à vous retrouver sur votre site !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.